细嚼慢咽可以咬碎食物，这样可以减轻对胃部的负担，减少胃部的蠕动。
细嚼慢咽可以防治牙病，细嚼慢咽有助于减肥，细嚼慢咽可以美容，细嚼慢咽有助于长寿，细嚼慢咽有利于防癌。
细嚼慢咽可以防治牙病，细嚼慢咽有助于减肥，细嚼慢咽可以美容，细嚼慢咽有助于长寿，细嚼慢咽有利于防癌。
其次就是可以刺激消化液的分泌，这样利于食物和消化液的混合，利于食物的消化。总之好处很多的。
吃饭细嚼慢咽的好处
细嚼慢咽的好处，细嚼慢咽有什么好处有对身体好么？细嚼慢咽好么有什么好处有利于营养吸收么？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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