建议你要适当运动，健肾强身，增强体质，避免腰部受凉。
肾气不足是指中医的一个病症，肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。
肾气不足是指中医的一个病症，肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。
根据你描述的情况，考虑肾气不足导致，。可以用益肾十七味丸治疗。
腰部皮肤发黑
最近后背上腰部皮肤发黑，不痛不痒，怀疑自己肾气不足导致的，想问一下腰部皮肤发黑怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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