饮食上多吃一些黑芝麻，保持良好的愉快心情，白天积极做些运动，晚上保持良好的睡眠。
可口服六味地黄丸或肾气丸，白天积极做些运动，晚上保持良好的睡眠对肾虚的患者来说也有其重要，平时可以多吃一些黑芝麻，保持一个愉快的心情。
脱发严重吃点六味地黄可以吗
现在脱发比较厉害，时常伴有腰酸，脚凉等肾虚症状，想试试吃六味地黄丸或者吃养血生发胶囊可以吗？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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