根据你的描述,感冒咳嗽不要吃螃蟹。体质差容易生病,可以通过饮食调理改善体质,多吃新鲜水果蔬。
建议感冒以后应该清淡饮食,多以稀饭,面糊等食物为主。
宝宝感冒了,应该以流质、营养丰富清淡易消化的食物为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降,食欲好转,可改为半流质,如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外,要多喝温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温再度快速升高,饮食均衡清淡,注意休息,避免辛辣和生冷的食物。顺应宝宝口味,做些清粥小菜,不可油腻,好消化的,炖点鱼汤等一些汤水的也不错,既补水又有营养。在感冒初期应用抗病毒作用的感冒药,治疗效果较好。给宝宝按时吃感冒药,让宝宝多喝水,清淡饮食,多吃些富有维生素b和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。不要吃生冷的、海鲜类的食物,否则会使病情加重。