日常工作中适当休息、饮食忌辛辣,症状不严重的病人可以采用保守治疗推拿、理疗等方式缓解,症状严重或保守治疗无效者可以采用安奈德注射封闭治疗。身体左侧肋骨下面疼考虑是肋间神经痛的可能性大,注意休息,保持充足的睡眠,可进行局部热敷缓解症状。