不要使用碱性大的肥皂,不要用热毛巾用力搓澡和不适当外用药物。
吃健脾养血的药粥,限制饮用浓茶和咖啡,室内采不要使室温过高,种植花草,保持室内适宜的湿度,以减少皮肤水份的蒸发。还应该养成定时定量喝水的习惯。人的皮肤是身体贮存水份的一个重要水库,如总是在感到口渴时才喝水,人就会经常处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
不要使用碱性大的肥皂,不要用热毛巾用力搓澡和不适当外用药物。
吃健脾养血的药粥,限制饮用浓茶和咖啡,室内采不要使室温过高,种植花草,保持室内适宜的湿度,以减少皮肤水份的蒸发。还应该养成定时定量喝水的习惯。人的皮肤是身体贮存水份的一个重要水库,如总是在感到口渴时才喝水,人就会经常处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。