如何预防孕期脚肿

我怀孕有六个月了,也没有上班,现在有点脚肿,如何预防孕期脚肿?
刘雅琼
刘雅琼 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,平常坐着时,不要翘二郎腿,少吃高盐、加工、腌渍或罐头食物。

孕期脚肿可以用温水泡泡脚,促进血液循环,脚肿是孕期出现的一种现象,可以让家人多给脚部按摩,穿宽松的衣物,鞋,减少食盐的摄入。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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