平时注意休息就足够了。多吃新鲜水果。注意保暖以免感冒,好好休息,多喝水。当病情好转时,这些不适症状就会消失由于毒素和酸性代谢物的刺激,全身肌肉酸痛无力。应用一些抗病毒药物,建议口服抗病毒药物,如感冒颗粒、头孢克洛、美林等药物。