平时首先要注意休息，睡硬板床，避免腰部负重和受凉，注意劳逸结合，避免久坐导致腰部的疲劳，久坐之后可以适当的站起来活动起来。
腰椎间盘突出症的诊断要求症状、体征及影像学检查相一致，腰椎间盘突出症就不能诊断腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出一个月了怎么办
我最近腰不舒服去医院检查说是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出一个月了怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
血常规能检查出怀孕吗？
下一篇
胃火大口臭怎么治
血常规能检查出怀孕吗？
龟头充血不足怎么锻炼
过敏脸上起小疙瘩
脊柱轻微侧弯有什么矫正方法吗
外阴内侧长很多小疙瘩
胃火大口臭怎么治
谷维素治疗失眠
静脉曲张手术后注意什么
左侧肾上腺结节影是怎么回事？
怎么有效治疗打呼噜
怀孕检唐氏筛查多少钱
名医问答
2020-07-30
同济大学附属杨浦医院怎么样
名医问答
2018-12-06
月经晚了10天还没来怎么回事
名医问答
2019-03-06
打了宫颈癌疫苗多久可以怀孕
名医问答
2019-04-10
茵陈红枣泡水喝的功效是什么？
名医问答
2019-02-16
当归党参黄芪同用功效？
名医问答
2019-02-12
波立维与阿司匹林区别是什么？
名医问答
2020-07-30
来大姨妈疼痛是怎么回事
名医问答
2018-12-14
新生儿怎么报销住院费
名医问答
2019-03-18
染色体异常怀孕有什么表现？
名医问答
2019-02-19
患有美尼尔综合症会死人吗？
名医问答
2019-02-12
甲状腺结节病变严重吗
名医问答
2020-07-30