建议你平时一定要注意乳房的护理,保持乳头乳晕的清洁卫生。乳房在很多情况下都可出现硬块,如乳腺小叶增生,纤维瘤等。乳房在很多情况下都可出现硬块,如乳腺小叶增生,纤维瘤等。根据你的这种情况,有可能是乳腺增生引起的。