月经不来吃什么调理?

我最近月经推迟了很久都没来,想问一下月经不来吃什么调理?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

平时注意休息,注意保暖,不要着凉,多吃蔬菜和水果。

女性因为压力、焦虑、生活起居不正常、卵巢功能或荷尔蒙异常、节食减肥或经年累月素食,常因此导致月经失调,向你推荐三帖药膳,用于各种体质的经前、经后及痛经的调理。

女性因为压力、焦虑、生活起居不正常、卵巢功能或荷尔蒙异常、节食减肥或经年累月素食,常因此导致月经失调,向你推荐三帖药膳,用于各种体质的经前、经后及痛经的调理。

建议多吃豆类食品,多喝豆浆,多喝红糖生姜水,调理月经。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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