建议你合理补充营养,避免营养过剩,导致巨大儿,另外孕期饮食清淡均衡多样化新鲜易消化为主,这样有利于宝宝生长发育,
泥鳅和黄鳝的营养成分比较高,含蛋白质高而脂肪含量少,是补充营养物质很好的选择。
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根据你提供的信息,黄鳝和泥鳅非常营养,含有丰富的优质蛋白,孕妇可以适当吃一些。
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