孕期的饮食尽量均衡一些,多食富含蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便的通畅,适量活动。
八个月的孕妇,在饮食上应坚持少食多餐的饮食方式。要以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主。
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怀孕可以吃西瓜的,西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖,苹果酸,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
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八个月的孕妇,在饮食上应坚持少食多餐的饮食方式。要以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主。
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怀孕可以吃西瓜的,西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖,苹果酸,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。