建议采取中西医结合治疗,避免辛辣油腻食物。饮食清淡规律休息,避免熬夜适当多喝水。动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。