平时应注意低盐低脂饮食，忌烟酒辛辣刺激性食物。多进行休息，不要有太大的心理压力，过段时间就会缓解的。
考虑是由于过度劳累、用脑过度引起的头痛症状，这种情况下建议多进行休息，不要有太大的心理压力，过段时间就会缓解的。
睡觉时头痛是怎么回事
我在最近这段时间，晚上睡觉的时候，头痛是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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