平时多注意点休息和保暖，不要太劳累了，多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，这种情况可以经常做颈部运动。
骨质增生这种情况考虑是由于股指退行性病变引起的典型表现，这种情况可以表现为疼痛的现象发生，这种情况需要积极的进行抗骨质增生的药物来治疗。
胸椎骨质增生需要如何治疗
我最近一段时间感觉胸椎有点难受，胸椎骨质增生如何治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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