建议要注意清淡饮食，避免油腻生冷辛辣刺激性食物，少食，三餐规律，吃些易消化的食物，必要时去医院做下胃镜检查，确定下病因再治疗。
胀气属于正常现象，可能是饮食不规律或饮食不佳造成，可以适当吃些助消化的药物，忌吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
胃胀晚上排气多应该怎么办
我最近胃部感觉扎扎的，胃部发胀，晚上排气应该怎么办？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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