保持皮肤的清洁,不要吃易过敏的食,多吃些水果蔬菜,不要吃辣的东西。这个症状是过敏性的荨麻疹的现象,这是过敏体质的现象,可以查下过敏源再进行脱敏治疗的,可以吃些抗过敏治的药物,增强体质,增加抵抗力,有利于身体的恢复。