出门注意防晒,天气炎热的时候就要适当的的补充水分,人体不得水分缺失太多。是热毒引起的症状,可以口服清火去热的药物,用清水洗脸,近期不要用洗面奶和肥皂刺激性的洗化用品,饮食需要忌口,辛辣刺激的食物不要吃就可以了。