日常生活中要注意饮食,避免吃油腻类食物,日常饮食应该以清淡为主。如果晒伤的部位有米粒状的疙瘩,痒,可以使用消炎类药物进行处理,如果患处的皮肤有脱皮的症状,但是不疼,不痒,那么可以用凉水冷敷,不需要用药。