可以勤排尿,不骑车,不憋尿,避免过度性生活和手淫,勤换内裤。精子透明颗粒是精液在刚射出体外时,含有凝固酶作用下,会出现凝固现象,肉眼看就象精液内存在有果冻样的颗粒状小晶体。这是正常的生理现象,可以对射出体外的精子起到保护作用。