减少汗液排出,可以冲热水澡,洗完澡后再抹一些痱子粉或爽身粉,保持皮肤干燥。可能是工作或生活环境潮湿,闷热,高温,长时间在此环境中,导致大量出汗,汗液难以迅速蒸发,或者体重过大,出汗多,皮肤皱褶部位汗液难以蒸发也能会长痱子。