锻炼时要均衡用力，可以去专业的健身地点有专业的健身教练进行指导。
两侧肩膀不一样宽是因为经常保持同一个姿势引起的，这样就会造成这一部位的劳损或畸形。
两侧肩膀不一样宽是因为经常保持同一个姿势引起的，这样就会造成这一部位的劳损或畸形。
肩膀不一样宽可以通过单杠，引体向上来矫正。只要是骨骼没有变形，通过均衡的肌肉锻炼来修正你的姿态。
肩膀不一样宽健身怎么矫正
我发现我两侧的肩膀宽度不太一样，肩膀不一样宽健身怎么矫正？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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