建议饮食上注意增加新鲜蔬菜和精细鱼肉类，富含维生素和蛋白质，有利于伤口的愈合。建议术后十天到两周拆线，拆线以后慢慢的做起或者下地活动，术后一个月逐渐增加活动强度慢慢的弯腰。
腰椎崩裂是指腰椎椎弓上下关节突之间的峡部有缺损失去连接，腰椎峡部系指上、下关节突之间的狭窄部分，此处骨质结构相对薄弱。
腰椎崩裂是指腰椎椎弓上下关节突之间的峡部有缺损失去连接，腰椎峡部系指上、下关节突之间的狭窄部分，此处骨质结构相对薄弱。
根据你的描述，腰椎由内固定时，由于应力遮挡效应，腰椎会发生不同程度的骨质疏松，所以手术以后的活动需要注意，否则容易再次出现骨折。