脾胃虚吃什么

提问时间： 名医问答 1413 次阅读
脾胃虚吃什么
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
脾胃虚的患者，要从饮食、药物、精神等各方面进行调理。 从饮食上来说，饮食要有规律，常吃小米、大豆、扁豆、陈皮、山药、牛肉、鸡肉、鲤鱼、黄鳝、虾、泥鳅、韭菜等补气健脾的食物。吃饭要有规律，不要过饱，适当的进食荤腥。在冬季时可以适当进食羊肉、葱、姜、小茴香等温性之品，不要吃寒凉、油炸的食物。 同时要保持良好的情绪，避免思虑过度。因为中医认为思伤脾，思虑过度会加重脾胃的损伤，导致脾虚加重。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
燥热睡不着是什么原因 女人内热外寒的症状 脾虚有什么症状 dr是什么 女人口臭的原因和治疗方法 掉头发是缺少什么微量元素 打孩子需要多少钱 胸上长扁平疣什么原因 女生上厕所下面会痛是为什么? 内裤黄黄的有异味怎么回事
相关推荐
首页 顶部