经期可不可以泡脚

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来月经时想泡脚，不知道可不可以，会不会有什么影响？
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
经期一般可以泡脚，能促进血液循环，缓解疲劳、痛经，让身体放松并改善睡眠质量。但月经量过多时泡脚可能使血液循环速度加快，导致月经量增多、经期延长，不太适宜。另外，经期女性抵抗力相对较低，足部有破损时泡脚可能引发感染，也不建议泡。经期泡脚水温不宜过高，时间不宜过长。如有身体不适或疑问，要及时咨询医生。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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