​​梅雨季节得了无汗症需根据病因针对性治疗，关键措施包括：避免高温环境、刺激汗腺分泌药物、中医辨证调理及物理疗法辅助。​​先天性疾病导致的无汗症需长期控温，而外感或内分泌问题可通过药物和中医手段改善症状，同时注意皮肤保湿与饮食调理。

1. ​​病因分析与环境控制​​
   无汗症在梅雨季可能因湿热外邪或原有疾病加重引发。先天性患者需常年保持低温环境，避免剧烈运动；后天性患者应排查干燥综合征、甲状腺问题等原发病，并减少密闭潮湿环境停留。

2. ​​药物治疗与局部护理​​
   口服毛果芸香碱或甲状腺片可刺激汗腺分泌，维生素A辅助缓解症状。皮肤干燥时外用硅油乳膏、尿囊素霜等保湿剂，预防皲裂。需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。

3. ​​中医辨证与自然疗法​​
   风寒束表可用麻黄汤加减发散风寒，阳气不足者以再造散温阳益气，针灸取合谷、足三里等穴位促进气血运行。温水浴（40℃左右）或红外线照射能温和刺激汗腺，适合轻度患者。

4. ​​生活习惯与饮食调整​​
   多饮水补充体液，摄入柑橘类水果和富含维生素的蔬菜。避免辛辣油腻食物，保持作息规律。梅雨季需注意室内通风，穿着透气衣物，出汗后及时擦干以防湿邪滞留。

无汗症治疗需结合个体情况制定方案，梅雨季尤其要防范湿热环境加重病情。若症状持续或伴随发热、头晕等，应及时就医明确病因。