​​阴雨天得了支气管炎需综合治疗，关键措施包括：药物治疗（抗生素、止咳祛痰药）、保持室内空气流通、加强保暖与湿度控制、饮食调理及中医辅助疗法。​​

1. ​​药物治疗​​：细菌感染需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢类），咳嗽痰多可用氨溴索等祛痰药，喘息明显可搭配沙丁胺醇等支气管舒张剂。避免自行用药，尤其慎用镇咳药以免抑制排痰。

2. ​​环境调整​​：阴雨天需关闭门窗防湿冷空气刺激，但需定时通风换气；使用除湿器或空调降低湿度，避免霉菌滋生。外出佩戴口罩，减少污染物吸入。

3. ​​生活习惯​​：多喝温水稀释痰液，每日饮水1.5-2升；保证充足休息，避免劳累。戒烟并远离二手烟，辛辣油腻食物会加重症状，建议清淡饮食，增加梨、百合等润肺食材。

4. ​​中医调理​​：艾灸肺俞穴、足三里可驱寒祛湿；中药五指毛桃排骨汤健脾补肺；泡脚方（干姜、艾叶）促进血液循环。体质辨证后针灸或拔罐也有助缓解症状。

5. ​​增强免疫​​：适当运动如八段锦、快走，提升阳气；补充维生素C和蛋白质，如瘦肉、柑橘类水果，加速康复。

​​提示​​：若发热超过3天或呼吸困难，需及时就医。阴雨天复发患者可提前备药，并长期通过饮食运动改善体质，减少发作频率。