被藏獒咬了没破皮没出血的情况下，仍然需要重视潜在的风险，因为即使没有明显的伤口，也可能存在肉眼难以察觉的微小损伤。使用碘伏进行消毒是合理的预防措施之一，以减少可能存在的细菌或病毒进入体内的风险。

对于没有破皮的情况，尽管皮肤看起来完好无损，但动物的牙齿可能会造成细微的损伤，这些损伤可能无法轻易看到。在这种情况下，清洁和消毒是非常重要的步骤，可以有效降低感染的可能性。应立即用肥皂水彻底清洗被咬部位，并且可以用碘伏进行消毒处理，这样可以帮助消灭可能存在的病原体。

如果在被咬后感觉到局部有痛感或其他异常反应，这可能是存在细小伤口的迹象。此时，除了进行上述清洁和消毒外，还需要关注身体的任何变化，并考虑是否需要寻求医生的帮助。狂犬病等疾病的潜伏期较长，早期症状不明显，所以采取预防性措施至关重要。

考虑到狂犬病的危害性和严重性，即便是在没有破皮的情况下，也有建议接种狂犬疫苗以作预防。特别是在不确定动物健康状况时，及时咨询专业医疗人员并根据其建议决定是否接种疫苗是一个明智的选择。保持伤口的清洁和干燥，避免进食刺激性食物，有助于促进恢复过程中的伤口愈合。

在处理完紧急情况之后，还要持续观察自身健康状态的变化。若出现发热、头痛、乏力等症状，应立即就医检查。注意调整饮食结构，增加富含蛋白质的食物摄入，以及给予心理上的支持，帮助缓解因事件带来的压力和焦虑情绪。

虽然被藏獒咬伤而没有破皮出血看似无需过多担忧，但仍需谨慎对待。通过适当的清洁消毒、密切观察身体反应、必要时接种疫苗以及合理的护理措施，能够有效地保护自己免受潜在疾病威胁。如果有任何疑问或者不适，务必尽早联系医疗专业人士获取指导。