缓解烦躁易怒最有效的药物需根据具体病因选择，中成药如舒肝顺气丸、加味逍遥丸适合肝郁气滞型情绪问题，西药如谷维素、舍曲林适用于神经功能紊乱或焦虑抑郁，更年期女性可考虑雌激素调节剂。以下分点详述常见方案：
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中成药调理：
- 舒肝顺气丸（含白芍、柴胡）针对肝郁气滞引发的暴躁，但孕妇禁用。
- 加味逍遥丸兼顾舒肝与健脾，适合长期情绪不稳伴气血不足者。
- 龙胆泻肝丸清泻肝胆湿热，对头晕目赤伴烦躁效果显著，脾胃虚弱者慎用。
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西药对症治疗：
- 谷维素调节植物神经功能，缓解轻度焦虑和易怒。
- 舍曲林等抗抑郁药适用于焦虑症相关的情绪失控，需严格遵医嘱。
- 碳酸锂作为心境稳定剂，用于躁狂症引起的严重暴躁，需监测血药浓度。
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特殊人群用药：
- 更年期女性可选用替勃龙或结合雌激素，改善激素波动导致的情绪波动。
- 青少年或压力型烦躁可尝试疏肝解郁胶囊等中成药，副作用较小。
提示：药物需结合医生诊断使用，避免自行服药。情绪问题可通过心理咨询、运动等非药物方式辅助改善，长期症状建议尽早就医排查潜在疾病。
