湿冷天气流涕主要是鼻腔对寒冷刺激的生理反应,但也可能由过敏、感染或慢性鼻炎等疾病引发。冷空气刺激鼻黏膜会导致血管扩张、黏液分泌增多,而过敏体质者可能因冷空气触发免疫反应,病毒或细菌感染则会加重症状。
- 鼻黏膜的生理反应:冷空气直接刺激鼻腔,黏膜通过分泌更多黏液来加湿加温空气,形成清鼻涕。这种反应在进入温暖环境后通常缓解。
- 过敏性鼻炎:冷空气可能作为过敏原,引发打喷嚏、鼻痒和清水样鼻涕,常伴随眼睛痒。过敏体质者需特别注意保暖和隔离冷空气。
- 呼吸道感染:湿冷天气易降低免疫力,病毒或细菌感染(如感冒、鼻窦炎)会导致鼻涕从清稀转为浓稠,甚至伴随发热、头痛。
- 慢性鼻炎或鼻窦炎:患者鼻黏膜长期敏感,遇冷时炎症加重,分泌物增多,可能持续流涕或鼻塞。
- 鼻腔结构异常:如鼻中隔偏曲,会使冷空气集中刺激局部黏膜,导致单侧流涕或反复发作。
若流涕持续超过一周、伴有黄绿色脓涕或发热,建议就医排查病因。日常可通过佩戴口罩、保持室内湿度、避免过敏原等方式减少刺激。