梅雨天鼻炎的主要原因是空气湿度过高，导致霉菌、尘螨等过敏原大量滋生。气温升高也加剧了过敏反应，使得鼻炎症状加重。
具体原因分析：
- 霉菌和尘螨滋生：梅雨季节空气湿度大，为霉菌和尘螨的繁殖提供了理想环境。这些微生物是过敏性鼻炎的重要诱因，易引发鼻塞、流涕、喷嚏等症状。
- 气温变化：梅雨季节气温升高，容易导致鼻腔黏膜敏感人群的过敏反应加剧，从而加重鼻炎症状。
- 湿度对过敏原的影响：高湿度环境下，过敏原的浓度增加，如花粉、霉菌孢子等，容易通过呼吸进入鼻腔，刺激鼻黏膜，引发炎症。
预防与应对措施：
- 控制室内湿度：使用空调的除湿功能，将室内湿度控制在50%以下，减少霉菌和尘螨的滋生。
- 保持环境卫生：定期清洁空调滤网、床铺、沙发等易滋生霉菌的地方，勤晒衣被，避免潮湿环境。
- 避免接触过敏原：尽量减少户外活动，尤其是潮湿环境，如阴暗潮湿的地方和草木茂盛的区域。
- 及时就医：如症状严重，应及时就医，进行过敏原检测和针对性治疗，如抗组胺药物或免疫治疗。
梅雨天鼻炎的发生与高湿度和气温变化密切相关，霉菌和尘螨的滋生是主要诱因。通过控制室内湿度、保持环境卫生和避免接触过敏原，可有效预防或缓解症状。如症状持续加重，建议尽早就医，寻求专业治疗。
