梅雨季节出现呼吸不畅，主要与高湿度、低气压、霉菌滋生以及慢性呼吸道疾病易发作等因素密切相关。潮湿环境导致空气中含氧量降低，同时加速霉菌和螨虫繁殖，刺激呼吸道引发不适，而气压变化则会加重心肺负担，尤其对哮喘、慢阻肺等患者影响显著。
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湿度与气压的双重影响
梅雨季空气湿度常超60%，水分饱和导致氧气含量下降，易引发胸闷、缺氧感；同时低气压状态会使人体肺泡扩张受限，呼吸效率降低，尤其对心肺功能较弱的人群更为敏感。 -
霉菌与过敏原激增
潮湿环境促使霉菌孢子、尘螨等过敏原大量繁殖，吸入后可能诱发过敏性鼻炎、哮喘或急性支气管炎，表现为咳嗽、气促等症状。居家环境中未及时清理的空调滤网、地毯等是主要滋生源。 -
慢性呼吸道疾病恶化
慢阻肺、支气管扩张患者因气道敏感，湿度变化易导致痰液黏稠、排痰困难，进而引发感染或急性发作。数据显示，梅雨季此类患者急诊就诊率显著上升。 -
生活习惯的潜在风险
长时间关闭门窗通风不足、衣物被褥未充分晾晒等行为会加剧室内霉菌堆积；过度依赖空调制冷也可能造成冷热交替刺激呼吸道黏膜。
梅雨季呼吸问题需综合防控，建议通过除湿机控制室内湿度（40%-60%）、定期清洁家居死角、佩戴口罩减少过敏原接触，慢性病患者应备好应急药物。若症状持续或加重，需及时就医排查感染风险。
