高温皮炎的治疗关键在于降温止痒、消炎修复，同时避免高温刺激和皮肤摩擦。主要方法包括保持皮肤清洁干燥、使用外用药物（如炉甘石洗剂或激素软膏）、口服抗组胺药缓解瘙痒，并结合冷敷等物理疗法。严重时需及时就医。
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基础护理：避免高温环境，穿着宽松透气的棉质衣物，勤洗澡但避免过度清洁。出汗后及时擦干，减少汗液对皮肤的刺激。饮食清淡，忌辛辣食物。
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药物治疗：
- 外用药物：红斑丘疹阶段可用炉甘石洗剂或氧化锌制剂；糜烂渗出时需硼酸溶液湿敷；炎症明显者可短期使用糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松）。
- 口服药物：瘙痒剧烈时服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，必要时补充维生素C或钙剂辅助治疗。
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物理疗法：冷敷（冰毛巾或冷湿敷）可快速缓解灼热瘙痒，UVB光疗适用于反复发作的患者。
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中医调理：中药外洗（苦参、黄柏煎水）或针灸（血海、曲池穴位）能清热祛湿，调节气血。
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预防措施：控制室内温湿度，避免长时间日晒；定期清洁空调滤网；避免搔抓以防感染。特殊人群（孕妇、儿童）需遵医嘱用药。
高温皮炎通常随气温下降自行缓解，但反复发作或症状加重（如发热、化脓）需就医排查其他皮肤病。日常预防比治疗更重要，尤其需注意夏季皮肤保湿与防晒。
