梅雨天中耳炎发作时,需通过清洁耳道、药物治疗(如抗生素滴耳液或口服药)、物理疗法(如热敷)及生活习惯调整(防潮、增强免疫力)综合治疗,严重者需手术干预。
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药物治疗:使用氧氟沙星滴耳液等抗生素滴耳液前需清洁耳道脓液,每日3-4次,疗程7-10天;若感染严重,可口服阿莫西林等抗生素。霉菌性感染需用酮康唑软膏或氟康唑滴耳液,疗程2-4周。
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物理治疗:耳部热敷促进血液循环,微波或激光疗法可消炎止痛,适合缓解闷胀感。
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防潮护理:梅雨季避免耳道进水,洗澡用硅胶耳塞,室内湿度控制在50%-60%。耳道湿润时用棉签轻拭外耳道口,勿深入掏挖。
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增强免疫:多摄入维生素C(猕猴桃、彩椒)和锌(牡蛎、坚果),保证7小时睡眠,适度运动如八段锦。
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手术干预:反复发作或鼓膜穿孔者需鼓膜切开术、鼓膜成形术等,以清除病变并恢复听力。
提示:治疗期间避免辛辣饮食、熬夜及用力擤鼻,症状加重或出现血性分泌物需及时就医。