​​雷暴雨天气可能诱发青光眼急性发作或加重病情，关键应对措施包括：避免外出减少刺激、紧急降眼压治疗、稳定情绪及科学防护。​​ 以下是具体应对方案：

1. ​​减少外出与物理防护​​
   雷暴雨伴随的气压骤变、强风及光线变化易导致眼压波动。青光眼患者应尽量留在室内，若必须外出需佩戴防风护目镜或框架眼镜，避免雨水、沙尘入眼引发感染或角膜损伤。隐形眼镜佩戴者需改用普通眼镜，防止异物摩擦角膜。

2. ​​急性发作的紧急处理​​
   若出现眼胀头痛、视力骤降等急性症状，需立即就医。医生可能通过静脉滴注甘露醇、口服碳酸酐酶抑制剂快速降眼压，或采用激光/手术疏通房水排出通道。​​切勿自行用药或拖延治疗​​，否则可能导致不可逆视力损伤。

3. ​​居家管理与情绪调节​​
   保持环境光线柔和，避免暗处用眼或强光直射。通过深呼吸、听音乐缓解紧张情绪，因焦虑会加剧眼压升高。饮食宜清淡，单次饮水量不超过300ml，忌烟酒及刺激性食物。睡眠时垫高枕头，避免俯卧压迫眼球。

4. ​​长期预防与监测​​
   定期检查眼压和视神经，尤其40岁以上或高度近视人群。恶劣天气后若持续眼红、异物感应排查结膜炎。日常用眼每30分钟休息一次，避免长时间盯屏。

雷暴雨季节，青光眼患者需以预防为主、及时应对急性风险，同时坚持规范治疗和随访，才能最大限度保护视功能。