高温本身不会直接引起鼻炎,但会通过影响环境条件(如空气干燥、病菌活跃)而加剧鼻炎症状,甚至引发过敏性鼻炎。这种关系主要体现在以下几个方面:
高温导致空气干燥:在炎热天气中,空气湿度下降,鼻腔黏膜更容易干燥,削弱了其防御功能,使过敏原更容易侵入,从而加重鼻炎症状。
病菌活跃与繁殖:高温环境有利于病菌的快速繁殖,增加鼻腔感染的风险。例如,细菌或病毒在干燥、高温条件下更易传播,从而引发或加重鼻炎。
空调使用不当:夏季过度依赖空调会导致室内外温差过大,鼻腔黏膜反复受刺激,容易引发过敏性鼻炎或加重已有症状。专家建议,空调温度应控制在25℃~26℃,并配合使用加湿器,以减少鼻腔干燥。
过敏性鼻炎高发:过敏性鼻炎患者对环境变化敏感,高温天气会加剧其症状,如鼻塞、流涕、打喷嚏等。据统计,全球30%~40%的人受过敏问题困扰,而我国过敏性鼻炎患者高达2.5亿。
防护建议:在高温天气中,应避免长时间待在干燥环境中,使用空调时注意温度和湿度调节;保持鼻腔湿润,可用生理盐水清洗鼻腔,减少过敏原的侵害。
高温天气会通过改变环境条件间接影响鼻炎,尤其是过敏性鼻炎患者更需注意防护。保持室内外温差适宜、增加空气湿度,是缓解鼻炎症状的关键措施。