雷阵雨可能导致疲劳,主要与以下因素相关:
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湿邪侵袭
雷阵雨天气湿度大,若淋雨或衣物潮湿,湿邪易通过毛孔进入体内,引发身体沉重、乏力感。中医理论中,湿邪具有重浊、黏滞特性,易导致气血运行不畅,从而产生疲劳。
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气压变化
雷阵雨常伴随气压骤降,可能影响人体内气机平衡,导致气血运行受阻,出现头晕、乏力等不适。
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情绪影响
雷声可能引发紧张、焦虑等负面情绪,长期处于这种情绪状态下也可能导致身体疲劳。
建议 :雷阵雨天气尽量减少外出,若需外出请及时避雨并更换干爽衣物。若疲劳感持续或伴随其他症状(如头痛、关节疼痛等),建议及时就医排查其他健康问题。