升温确实可能引发或加重鼻炎,主要原因是高温导致鼻腔黏膜干燥、血管扩张及过敏原浓度增加。关键机制包括:黏膜水分蒸发过快、免疫防御功能下降、花粉/霉菌等过敏原活跃度上升,以及污染物刺激加剧。
-
鼻腔黏膜干燥与充血
高温加速鼻腔水分蒸发,黏液分泌减少,黏膜干燥易裂,细菌病毒更易入侵。同时血管扩张引发充血肿胀,直接诱发炎症反应。 -
过敏原浓度升高
升温促进植物花粉、霉菌孢子繁殖,过敏原接触量激增。免疫系统过度反应释放组胺,导致打喷嚏、流涕等典型过敏型鼻炎症状。 -
空气污染与免疫抑制
高温加剧污染物(如臭氧、颗粒物)的化学反应,刺激黏膜;同时体温升高可能暂时削弱局部免疫力,增加感染风险。 -
湿度与温差影响
空调房与户外的频繁温差使黏膜调节紊乱,而低湿度环境进一步干燥鼻腔。汗液通过鼻腔排出也可能破坏黏膜屏障。
防护建议:保持室内湿度40%-60%,外出佩戴口罩阻隔过敏原,避免高温时段长时间户外活动,必要时使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。若症状持续,需就医排查具体诱因。