梅雨季节确实会增加呼吸道感染的风险,尤其是对儿童、老年人及免疫力低下人群。高湿度、温差大、霉菌滋生是主要诱因,可能引发感冒、哮喘、支气管炎甚至肺炎等疾病。
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环境因素加剧病原体传播:梅雨季空气湿度常超80%,霉菌、尘螨等过敏原大量繁殖,易刺激呼吸道黏膜。低温潮湿环境利于病毒(如鼻病毒、呼吸道合胞病毒)存活,通过飞沫或接触传播风险增高。
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免疫力与适应力下降:骤冷骤热的天气易导致人体调节功能紊乱,儿童和老人体温调节能力较弱,更易受凉或中暑,诱发上呼吸道感染。
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交叉感染与密闭空间隐患:阴雨天减少户外活动,人群聚集在通风不良的室内,加速病原体扩散。空调除湿若未定期清洁,可能成为细菌温床。
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过敏体质者风险更高:潮湿环境下,过敏性鼻炎或哮喘患者症状易加重,反复炎症可能继发细菌感染,需格外注意防护。
总结:梅雨季需保持室内干燥通风,合理增减衣物,避免接触过敏原,并加强锻炼以提高免疫力。若出现持续咳嗽、发热等症状,应及时就医。