回南天确实可能引起流涕，尤其是在湿度增加和气温变化频繁的情况下，这会刺激鼻腔黏膜导致分泌物增多。这种现象不仅影响到人体的舒适度，还可能导致一系列健康问题，如感冒、过敏性鼻炎等。
回南天期间，空气湿度显著上升，这会导致空气中水分含量大幅增加，进而使得鼻腔内的环境变得潮湿。高湿度环境下，鼻腔黏膜容易受到刺激，从而产生更多的黏液以试图清除外界的湿气和潜在的病原体。由于回南天时温度波动较大，冷暖交替也会削弱人体免疫力，使人更容易受到病毒感染，引发感冒症状，包括流涕。
除了湿度和温度的影响外，回南天也常常伴随着花粉浓度的升高以及室内霉菌的增长，这些都是常见的过敏原。对于有过敏体质的人来说，这些因素可能会诱发或加剧过敏性鼻炎的症状，比如持续不断的流涕、打喷嚏等。在这样的气候条件下，保持室内干燥清洁显得尤为重要，可以采取诸如使用除湿机、定期通风等措施来减少过敏原的存在。
回南天时期的气候变化还可能影响到人们的日常作息与饮食习惯，间接地对免疫系统造成压力。例如，天气潮湿可能会让人感到疲倦无力，食欲下降，而营养摄入不足则会影响身体抵抗疾病的能力。为了预防因回南天引起的流涕及其他呼吸道疾病，建议加强体育锻炼，保证充足的休息，并且注意饮食均衡，多吃富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，增强机体抵抗力。
回南天的确有可能通过多种途径引起流涕，无论是直接由湿度和温度变化所引起的生理反应，还是因为过敏原增多而导致的过敏性鼻炎发作。面对这种情况，我们可以采取一些有效的防护措施，比如改善居住环境的湿度管理，佩戴口罩减少接触过敏原的机会，以及通过合理膳食和规律运动来提升自身免疫力，从而减轻不适感并维持良好的健康状态。
