神经根刺激主要是由于神经根受压或炎症引起,常见原因包括椎间盘突出、骨质增生、脊柱退行性变和外伤。
- 椎间盘突出:椎间盘纤维环破裂导致髓核突出,直接压迫神经根,引发疼痛和麻木。
- 骨质增生(骨刺):脊椎关节长期磨损后形成骨赘,挤压神经根,多见于中老年人。
- 脊柱退行性变:随着年龄增长,椎间盘水分流失、韧带松弛,脊柱稳定性下降,间接刺激神经根。
- 外伤或劳损:急性扭伤、长期不良姿势可能导致神经根周围组织水肿或移位,诱发症状。
早期干预如理疗、药物可缓解症状,严重者需手术解除压迫。保持正确姿势、适度运动有助于预防。