躯体形式疼痛障碍的治疗需要药物和心理综合干预,常用药物包括抗抑郁药(如舍曲林、帕罗西汀)、抗焦虑药(如文拉法辛)和短期镇痛药(如布洛芬),同时需结合心理治疗和生活方式调整才能有效缓解症状。
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药物治疗方案
- 抗抑郁药:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如舍曲林、帕罗西汀是首选,可调节情绪并减轻疼痛敏感度;双通道药物如文拉法辛、度洛西汀对伴随焦虑的患者效果更佳。
- 短期对症药物:非甾体抗炎药(布洛芬)可用于急性疼痛,但需避免长期使用;苯二氮䓬类药物(如氯硝西泮)可短期缓解肌肉紧张,但需警惕依赖性。
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非药物干预
- 心理治疗:认知行为疗法帮助患者纠正错误躯体关注,心理疏导可缓解潜在情绪冲突。
- 物理疗法:针灸、按摩或热敷能改善局部血液循环,减轻慢性疼痛。
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生活管理建议
- 保持规律作息与适度运动(如瑜伽),避免过度劳累;均衡饮食可辅助改善神经功能。
提示:若症状持续或加重,应及时就医调整治疗方案,避免自行滥用药物。