云南红河社保缴费基数16900元和5000元的主要区别体现在‌缴费金额、社保待遇和适用人群‌三个方面。基数越高，每月缴纳的社保费用越多，但未来可享受的养老金、医保报销等福利水平也更高；而基数5000元缴费压力较小，适合收入较低或灵活就业人员。以下是具体分析：

1. ‌缴费金额差异‌
   按红河现行比例计算（假设养老保险单位16%、个人8%）：

   • 基数16900元：单位月缴2704元，个人月缴1352元，合计4056元；
   • 基数5000元：单位月缴800元，个人月缴400元，合计1200元。
     高基数年缴费差额达3.4万元，直接影响企业用工成本和个人到手工资。

2. ‌社保待遇对比‌

   • ‌养老金‌：16900元基数退休后月领金额约为5000元基数的3.4倍（按缴费30年测算）；
   • ‌医保账户‌：高基数每月划入个人账户的金额多出872元（单位+个人部分）；
   • ‌工伤/失业金‌：基数越高，发生工伤时的补偿标准或失业金领取额度越高。

3. ‌适用场景建议‌

   • 16900元更适合‌国企、事业单位和高收入群体‌，需长期保障；
   • 5000元适合‌小微企业、短期务工者‌，或‌收入波动大的灵活就业人员‌自主选择低档缴费。

选择基数时需权衡当前经济能力与未来保障需求，红河社保政策允许每年调整一次基数，建议根据收入变化动态规划。