心脑血管意外是指心脏和脑血管的急性突发状况,可能涉及心梗、脑梗、脑出血等危及生命的情况。及时识别症状并采取紧急措施是挽回生命的关键。
心脑血管意外包括两大类疾病:一是心肌梗塞,冠状动脉急性堵塞导致心肌缺血坏死,常表现为剧烈胸痛、持续不缓解;二是脑梗死,脑部血管被血栓阻塞,引发头晕、一侧肢体无力、言语不清等症状;三是脑出血,脑内血管破裂导致局部压力升高,出现头痛、呕吐甚至昏迷;四是严重心律失常,如心室颤动可突然造成心脏停跳,表现为意识丧失。主动脉夹层破裂等虽罕见但极其凶险,常伴随剧烈胸背痛。
若发生心脑血管意外,需立即拨打急救电话,避免随意搬运患者或喂食药物。其危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟酗酒及家族遗传史等。定期体检筛查高血压、颈动脉斑块,并保持健康的生活方式——均衡饮食、每周150分钟中等强度运动、戒烟限酒——可将风险降低60%以上。
秋冬季节因气温骤降诱发血管收缩,需格外警惕胸闷胸痛、突发肢体麻木或意识障碍等症状。老年人或有基础疾病者更应注重保暖、定期监测血压血糖,并遵医嘱服用抗凝药物,避免熬夜及过度劳累以降低发作概率。