在浙江省宁波市，参保人员想要享受终身医保待遇，男性需累计缴纳25年，女性则需累计缴纳20年，并且实际缴费年限必须不少于15年。 对于那些尚未达到最低缴费年限的参保者，在退休时可以选择一次性补缴或按月延缴至规定年限，以便继续享受医疗保险福利。

要了解宁波医保的具体缴费年限要求，首先需要明确的是，不同性别有不同的最低缴费年限。具体而言，男性职工需累计缴纳25年，而女性职工则需累计缴纳20年，这其中包括了视同缴费年限和实际缴费年限。值得注意的是，如果参保人在达到法定退休年龄时未满足规定的缴费年限，则有两种选择：一是可以一次性补缴不足年限的基本医疗保险费；二是选择按月延缴直至达到规定年限。

关于视同缴费年限与实际缴费年限的规定也非常重要。视同缴费年限通常指的是2000年12月31日前的养老保险缴费年限（含视作缴费年限），而不包括2001年1月1日后缴纳或补缴的部分。这意味着，对于那些早期参加工作的人员来说，他们可能已经积累了一部分无需额外缴费的“视同缴费”时间。而实际缴费年限则是指从2001年1月1日起之后的实际支付医疗保险费用的时间。

对于那些在宁波市范围内工作并已跨区县参保的人来说，办理享受基本医保退休待遇核定手续时，其基本医疗保险缴费年限的认定及缴费年限不足的补缴计算将依据当时所在区县的政策执行。这意味着即使在同一城市内，不同区域之间也可能存在差异化的政策细节，因此个人应当密切关注自己当前参保地的具体规定。

值得注意的是，宁波市还为那些在过渡期内（如2021年7月1日至2021年12月31日）退休的人员提供了特殊的处理方式，即采用孰低法来决定一次性补缴金额对应的政策。这种灵活的处理机制旨在确保所有参保人都能公平合理地享受到应有的医疗保障权益。

为了确保能够在退休后无需再缴纳医疗保险费用就能享受相应的医疗服务，宁波市的参保人员需要根据自身的性别、年龄以及现有的缴费情况，提前规划好自己的医疗保险缴费计划。无论是选择一次性补缴还是按月延缴，都应尽早行动以避免影响到未来的医疗待遇享受。随着政策的变化，及时关注最新的官方通知也是十分必要的。