失业后缴纳医保和社保的方法可分为以下四种情况，具体操作需根据个人户籍、就业状态及政策调整：

一、领取失业保险金期间

1. 医保由失业保险基金代缴

   失业人员可享受职工医保待遇，个人无需缴费，医保费用由失业保险基金支付。

2. 养老保险可个人缴纳

   若未领取失业保险金或领取期满，可继续以灵活就业人员身份缴纳养老保险，需到户籍地社保中心办理。

二、灵活就业人员（本地户籍）

1. 养老保险+医疗保险

   携带身份证、户口本、照片等材料，到社保中心或合作银行办理参保登记，选择按社会平均工资60%-300%的基数自主缴费。

2. 缴费方式

   • 线下窗口办理：携带材料至社保中心或办税大厅。

   • 线上渠道：通过社保APP（如湘税社保APP）、支付宝“新湘事成”、微信“社保综合”等平台缴费。

三、非本地户籍人员

1. 挂靠公司或个体户

   • 挂靠公司 ：与人力资源公司签订协议，由其代缴社保，需支付服务费。

   • 个体户 ：在支付宝申请“电子营业执照”后，以个体户身份缴纳社保，费用较低且记录合法。

四、特殊情况处理

• 医保中断补缴 ：若因单位原因导致中断，可自行补缴医疗保险（需承担全部费用），但生育险等无法补缴。

• 权益主张 ：若单位未依法代缴社保，可通过劳动仲裁主张损失。

注意事项 ：灵活就业社保费用低于职工社保，建议根据经济状况选择缴费基数；所有操作需以当地最新政策为准。