根据2024年西藏拉萨社保政策及搜索结果，退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成，具体计算方式如下：

一、基础养老金计算公式

$$ \text{基础养老金} = \frac{（1 + \text{个人平均缴费指数})}{2} \times \text{计发基数} \times \text{累计缴费年限} \times 1% $$

• 个人平均缴费指数 ：指参保人员历年缴费基数与当地职工平均工资的比值平均值（通常为0.6-3之间）

• 计发基数 ：2024年为10,791元（较2023年增长约9%）

• 累计缴费年限 ：需满15年才能领取基础养老金部分

二、个人账户养老金计算公式

$$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 计发月数 ：根据退休年龄确定，例如60岁退休为139个月，55岁为170个月，50岁为195个月

三、示例计算（假设数据）

假设某职工60岁退休，个人平均缴费指数为0.8，缴费年限15年：

1. 基础养老金 $$ = \frac{(1 + 0.8)}{2} \times 10,791 \times 15 \times 1% = 1,942.34 \text{元/月} $$

2. 个人账户养老金

   假设退休时个人账户累计储存额为8,000元，则 $$ = \frac{8,000}{139} \approx 57.56 \text{元/月} $$

3. 总养老金 $$ = 1,942.34 + 57.56 \approx 2,000 \text{元/月} $$

四、注意事项

1. 计发基数调整 ：拉萨市计发基数每年可能调整，建议退休前咨询当地社保部门获取最新数据

2. 缴费基数影响 ：个人账户养老金与缴费基数和缴费年限相关，实际领取金额会因个人缴费情况而浮动

3. 政策变动风险 ：社保政策可能存在调整，建议通过官方渠道确认计算方式

以上计算为示例，实际金额需根据个人缴费记录和官方数据综合计算。