2025年青海海西出现​​腰痛伴下肢无力​​，推荐优先选择​​海西州人民医院​​（三级综合医院，骨科为重点专科）或​​格尔木市人民医院​​（设备完善的三级医院），若需中藏医特色治疗可考虑​​都兰县香日德慈善医院​​（擅长针灸、小针刀等疗法）。以下是具体推荐依据：

1. ​​海西州人民医院​​
   作为海西州唯一的​​三级乙等综合医院​​，拥有骨科省级重点专科，配备256排CT、核磁共振等先进设备，可精准诊断腰椎间盘突出等病因。地址位于德令哈市乌兰东路，急诊和专科门诊覆盖全面。

2. ​​格尔木市人民医院​​
   同为三级医院，急救中心和骨科技术成熟，拥有22名高级职称专家，适合突发性腰痛或需多学科会诊的复杂病例。地处格尔木市昆仑中路，交通便利。

3. ​​都兰县香日德慈善医院​​
   若倾向保守治疗，该院提供​​中藏医结合疗法​​（如针灸、小针刀、藏医放血），对慢性腰痛或神经压迫症状有独特疗效，院长任存奎为针刀医学专家。

4. ​​其他备选​​
   茫崖行委人民医院（二级综合）和格尔木市第二人民医院（二甲）适合轻症或就近就诊，但设备和专科实力相对有限。

建议根据病情急缓、地理位置及治疗偏好选择医院，重症或疑难病例优先考虑三级医院。提前电话确认科室接诊时间，部分医院支持线上预约。