广东河源社保基数14200元和5000元的主要区别体现在‌缴费金额、社保待遇和适用人群‌三个方面。基数越高，每月缴纳的社保费用越多，但未来可享受的养老金、医疗报销等福利也更高；而基数5000元缴费压力较小，更适合收入较低或灵活就业人群。

1. ‌缴费金额差异‌

   • 按14200元基数缴纳：以养老保险为例（单位16%、个人8%），单位月缴2272元，个人月缴1136元，合计3408元。
   • 按5000元基数缴纳：单位月缴800元，个人月缴400元，合计1200元。两者月缴费差额达2208元。

2. ‌社保待遇对比‌

   • ‌养老金‌：14200元基数对应的个人账户积累更多，退休后每月领取金额显著高于5000元基数。
   • ‌医疗报销‌：高基数参保人医保账户入账金额更高，门诊和住院报销比例可能更优（具体以当地政策为准）。
   • ‌失业/工伤待遇‌：失业金和工伤补助通常按基数比例计算，高基数者领取额度更高。

3. ‌适用人群建议‌

   • 14200元基数：适合收入稳定、经济条件较好的人群，尤其是企业高管或高薪职工，追求长期社保福利最大化。
   • 5000元基数：适合普通工薪阶层、灵活就业者或初创企业，平衡当前生活成本与基础社保需求。

选择社保基数时需结合自身收入和对未来福利的预期，高基数长期收益更优，但需承担短期经济压力。建议根据实际收入情况合理规划。